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ラジオ体操 ねむいねこと一緒
フィットボクシングもあんトレもリングフィットも続かない。chu!馬鹿者でごめん……
仕事終わりにプールで泳いできました 体力の衰えを感じる
エアロバイクを購入し、漕ぎました。ねこはエアロバイクを警戒している。
１時間配信聞きながら漕いでね
連続使用可能時間は30分です。ねこはエアロバイクを一応受け入れた。
第一をやりました 首から肩がガチガチ、頭痛
ハゲザップ パンチたくさんした
フィットボクシング2 俺様系トレーナー(CV緑川光)と鬼モードで「そんなもんか」と呆れられながらパンチたくさんした
15分コースだけど三日連続でパンチしている…
フィットボクシング2 余裕のある中年オーナー(CV中井和哉)と鬼モードで「余計なことを考えるな！」と叱咤激励されながらパンチたくさんした
フィットネスランナー エヴァのプラグスーツのようなピチピチパイロットスーツ姿のお姉さん(CV水樹奈々)とチュートリアルのサーキットトレーニングをした
ねこがベランダ探索してる間ひまなのでラジオ体操第二をしてる ベランダなのでジャンプはしない
90分(45×2)歩きました
ここのところ毎日30分家自転車を漕いでる
ラジオ体操第二もしてる
足首を回して柔らかくすることに執心しました