返信先: 減量報告所 2025.05.11 › フォーラム › 大脳村掲示板 › 減量報告所 › 返信先: 減量報告所 11/05/2025 16:14 #13087 豆腐デブスギーゲスト 【目標】4月中に-1.5kg、年内に年始から-10kg、最終-30kg 【増減】-0.3g、5月頭から±0kg、開始からトータル-5.7kg 【一言】規制から戻ってきて、実家で増えたぶんのプラスは減らせました!〇3kg代目指して頑張ります!毎日スクワット30回追加します!